お悩み解決パート２

こんにちは。

ブログは苦手な酒井鮎美です。がんばってパート２を書いてみました👇

まだ早いですが、夏を超えると秋ですね、

秋の抜け毛を毎年、相談されるのですが、、、実は夏のケアが特に大切です。

薄くなってからでは、戻すのが大変ですので、是非、ケアを忘れずに、、、、。

夏ケアで一番していただきたいのは紫外線予防！！！！

髪や頭皮にかかる紫外線の影響はなんと３倍

恐ろしいですね。紫外線で肌も髪も頭皮も老化します。

頭皮が老化すると顔もたるんできます。

じゃーどーすればいいの💢って感じですよね。

生活習慣などはもちろんですがすぐかえられないし、、、

まずはできることから始めましょう👇

COTAシャンプー。ギリアで一番のおすすめ商品です！

アミノ酸入れながら紫外線予防まで、、、本当にいい仕事してくれます。

毎日するのでめんどくさがりの方はおすすめ紫外線予防

髪が気になる方はタンパク質を入れながら紫外線予防もしてくれるアウトバスがおすすめ

（これもコタベースミスト、ミルク、オイルもございます）

頭皮が気になる方はUVスプレーがおすすめ

全てもっていると心強いですね。。。

ちなみに私はカラーパーマしたときに猫毛なので半端じゃなく痛みが出てしまうのですが

この３つで髪もハリコシが出て、（今は切ってしまいましたが）腰までのロングにしたときも今迄で一番綺麗な髪の状態だったと思います。

２ページ目は女性の薄毛、脱毛のまとめです！